Rachel Lu 2019/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Rachel Lu 台北市
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5.3 km | 01:09:33 | 13:05/km

日期: 2019-02-28 22:21 - 卡路里: 263 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 13'47" / 13'02" / 13'25" / 13'04" / 12'22" / 11'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'36"

(13'36")

13'40" (+01'24")

994 / 994

2

13'04"

(26'40")

13'04" (+00'48")

998 / 1993

3

13'34"

(40'14")

13'24" (+01'08")

1011 / 3005

4

13'04"

(53'18")

13'03" (+00'47")

1000 / 4006

5

12'22"

(01:05'40")

12'16"

1007 / 5013

6

03'42"

(01:09'22")

12'30" (+00'14")

295 / 5308

2月累積里程 : 110.49 km

Y拖累積 : 5495.6 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 5 years ago

蝙蝠俠, 林土豆和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'47"	00:13'47"
2	13'02"	00:26'49"
3	13'25"	00:40'14"
4	13'04"	00:53'18"
5	12'22"	01:05'40"
5.3	11'58"	01:09'22"

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成績 : 01:07:05

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