10.1 km | 00:56:09 | 05:35/km日期: 2014-05-12 16:45 - 平均心率: 164 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82%
Pace: 06'06" / 05'31" / 05'28" / 05'15" / 05'26" / 05'55" / 05'40" / 05'22" / 05'36" / 05'34" / 04'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
115.70 km 
ASICS GEL-KAYANO 19 累積 :
931.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'31" | 00:11'37" |
| 3 | 05'28" | 00:17'05" |
| 4 | 05'15" | 00:22'20" |
| 5 | 05'26" | 00:27'46" |
| 6 | 05'55" | 00:33'41" |
| 7 | 05'40" | 00:39'21" |
| 8 | 05'22" | 00:44'43" |
| 9 | 05'36" | 00:50'19" |
| 10 | 05'34" | 00:55'53" |
| 10.1 | 04'56" | 00:56'09" |
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