5.0 km | 00:42:00 | 08:20/km日期: 2019-02-26 20:48 - 平均心率: 143 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 8004 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'38" / 08'30" / 09'18" / 07'57" / 09'10" / 13'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'37" | 1004 / 1004 | 172 / 87 |
| 2 | | 08'26" (+01'49") | 1007 / 2012 | 185 / 63 |
| 3 | | 09'16" (+02'39") | 1003 / 3015 | 219 / 49 |
| 4 | | 07'55" (+01'18") | 1002 / 4018 | 188 / 66 |
| 5 | | 09'12" (+02'35") | 1006 / 5025 | 180 / 60 |
| 6 | | 09'49" (+03'12") | 33 / 5058 | 216 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.89 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 08'30" | 00:15'08" |
| 3 | 09'18" | 00:24'26" |
| 4 | 07'57" | 00:32'23" |
| 5 | 09'10" | 00:41'33" |
| 5.0 | 13'16" | 00:42'00" |
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