謝武成 2019/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

謝武成屏東
ID 7886

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10.3 km | 01:12:11 | 06:59/km

日期: 2019-03-08 06:56 - 平均心率: 168 - 卡路里: 651 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 18°C - 濕度: 82%

Pace: 06'41" / 06'42" / 06'51" / 06'40" / 07'09" / 06'57" / 06'43" / 07'14" / 07'17" / 07'40" / 06'53" /

3月累積里程 : 243.41 km

New Balance 1500GS 累積 : 1025.2 km

Epson 上傳 | 5 years ago

大文DaiMan, 黃志榮和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'42"	00:13'23"
3	06'51"	00:20'14"
4	06'40"	00:26'54"
5	07'09"	00:34'03"
6	06'57"	00:41'00"
7	06'43"	00:47'43"
8	07'14"	00:54'57"
9	07'17"	01:02'14"
10	07'40"	01:09'54"
10.3	06'52"	01:12'11"

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成績 : 01:07:05

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