半馬 | 01:59:39 | 05:40/km | 第6半馬官方成績 |
日期 | 2019-03-10 |
成績 | 01:59:39 |
總名次 | - / - |
分組名次 | - / - |
平均速度 | 05:40/km |
里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:26'48" | 00:53'52" |
| 00:27'04" (+00'16") |
| 00:27'48" (+01'00") | 00:58'21" (+04'29") |
| 00:30'33" (+03'45") |
|
日期: 2019-03-10 06:00 - 平均心率: 164 - 卡路里: 1097 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 17°C - 濕度: 96%
賽前宣言: 去年2小時20秒,今年目標破2,加油。
賽後評分: 還好沒什麼雨
給 4 星 3月累積里程 :
102.12 km 鱷魚 跟上來39 累積 :
1269.7 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'41" | 00:11'08" |
3 | 05'12" | 00:16'20" |
4 | 05'16" | 00:21'36" |
5 | 05'12" | 00:26'48" |
6 | 05'15" | 00:32'03" |
7 | 05'22" | 00:37'25" |
8 | 05'22" | 00:42'47" |
9 | 05'27" | 00:48'14" |
10 | 05'38" | 00:53'52" |
11 | 05'26" | 00:59'18" |
12 | 05'27" | 01:04'45" |
13 | 05'31" | 01:10'16" |
14 | 05'32" | 01:15'48" |
15 | 05'52" | 01:21'40" |
16 | 06'15" | 01:27'55" |
17 | 05'58" | 01:33'53" |
18 | 06'14" | 01:40'07" |
19 | 06'13" | 01:46'20" |
20 | 05'53" | 01:52'13" |
21 | 05'21" | 01:57'34" |
21.4 | 04'40" | 01:59'39" |