賽前狀況沒有調整得很好 前一天就吃吃喝喝逛街度過

想說快五點出發到那邊五點半就好 沒想到差點遲到還要找停車位
幸好這次全馬半馬分流 不然不應該這樣晚到.....太趕了

賽道九月有跑過一次 加上禮拜六有探一下路 大概知道情形
不過一開始跑1K多430那邊附近的配速 就感覺到小腿會有酸的感覺
不太妙 才剛開賽且平路 .......
當下決定後面就慢慢保持就好 後面山路很長.....

進國中後開始一連串陡坡 就看著欣恬先往前開過去
維持一貫的均速往前跑 上坡沒有特意要開 保持體力以備後面突發狀況

到10K那邊有看一下手表 48分 那邊有遇到百馬團以及全馬人潮...
到折返點時 補給一下 就往下走了

沿途回程時遇到很多認識的跑友 一一跟他們打招呼....
下坡時沒有很全速衝 也是維持差不多速度
自己感覺的出來速度並沒有向九月那一次回程那樣順 但是至少沒有當布丁

等到過土崎管理所那邊 大概約16.17K那邊 突然覺得小腿不酸了
好像暖完了一樣 就比較有速度熱開的感覺....
這邊已經感覺到 人少很多 幾乎要50到100公尺才會遇到一個

明明前面觀景台那邊還很多人
最後到回國中前那個陡坡 真的很抖 隔壁超馬大哥都用走的
不過還是用一小步一小步碎步前進
想著關家良一他們在東吳那種天氣就一直堅持
怎麼能夠這樣就放棄

最後3K雖然沒辦法向上次阿公店可以全開加尾速 但至少還可以慢慢跑回去
這算是有進步了吧....