10.0 km | 01:10:39 | 07:02/km日期: 2019-03-16 05:25 - 平均心率: 163 - 卡路里: 919 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'45" / 06'56" / 06'59" / 07'32" / 06'43" / 06'40" / 07'05" / 08'09" / 07'27" / 06'26" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'10" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'40" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'04" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+01'00") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'26" | 1000 / 10001 |
| 11 | | 05'14" | 26 / 10027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
41.18 km 
Mizuno Wave Sky 2 累積 :
3238.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 06'56" | 00:14'41" |
| 3 | 06'59" | 00:21'40" |
| 4 | 07'32" | 00:29'12" |
| 5 | 06'43" | 00:35'55" |
| 6 | 06'40" | 00:42'35" |
| 7 | 07'05" | 00:49'40" |
| 8 | 08'09" | 00:57'49" |
| 9 | 07'27" | 01:05'16" |
| 10 | 06'26" | 01:11'42" |
| 10.0 | 05'27" | 01:11'51" |
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