王英谷 2014/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

王英谷金門
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17.3 km | 01:43:11 | 05:57/km

日期: 2014-05-17 06:16 - 總爬升: 195 m - 卡路里: 1028 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 95%

Pace: 05'24" / 05'22" / 05'07" / 05'16" / 05'35" / 05'20" / 05'15" / 06'02" / 05'31" / 05'58" / 05'57" / 06'32" / 06'29" / 06'40" / 06'34" / 06'35" / 07'07" / 07'58" /

5月累積里程 : 62.24 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

阿仁和蕭輔政說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'24"	00:05'24"
2	05'22"	00:10'46"
3	05'07"	00:15'53"
4	05'16"	00:21'09"
5	05'35"	00:26'44"
6	05'20"	00:32'04"
7	05'15"	00:37'19"
8	06'02"	00:43'21"
9	05'31"	00:48'52"
10	05'58"	00:54'50"
11	05'57"	01:00'47"
12	06'32"	01:07'19"
13	06'29"	01:13'48"
14	06'40"	01:20'28"
15	06'34"	01:27'02"
16	06'35"	01:33'37"
17	07'07"	01:40'44"
17.3	07'58"	01:43'11"

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成績 : 01:07:05

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