6.0 km | 00:44:41 | 07:25/km日期: 2019-03-20 18:39 - 平均心率: 158 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'24" / 07'04" / 07'14" / 08'02" / 07'33" / 07'41" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'24" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'08" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'39" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'41" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'48" (+02'44") | 19 / 6019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 18.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'04" | 00:14'28" |
| 3 | 07'14" | 00:21'42" |
| 4 | 08'02" | 00:29'44" |
| 5 | 07'33" | 00:37'17" |
| 6 | 07'41" | 00:44'58" |
| 6.0 | 09'22" | 00:45'09" |
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