11.2 km | 01:05:12 | 05:48/km日期: 2019-03-24 07:14 - 平均心率: 151 - 卡路里: 694 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'42" / 05'37" / 05'30" / 05'41" / 05'45" / 06'06" / 06'21" / 06'22" / 05'44" / 05'47" / 05'48" / 03'43" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 68.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'37" | 00:11'19" |
| 3 | 05'30" | 00:16'49" |
| 4 | 05'41" | 00:22'30" |
| 5 | 05'45" | 00:28'15" |
| 6 | 06'06" | 00:34'21" |
| 7 | 06'21" | 00:40'42" |
| 8 | 06'22" | 00:47'04" |
| 9 | 05'44" | 00:52'48" |
| 10 | 05'47" | 00:58'35" |
| 11 | 05'48" | 01:04'23" |
| 11.2 | 03'43" | 01:05'12" |
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