7.1 km | 00:44:28 | 06:17/km日期: 2019-04-01 17:08 - 平均心率: 149 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 19°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'07" / 06'24" / 06'31" / 06'25" / 06'08" / 06'23" / 06'07" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'31" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'06" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'43" | 70 / 7070 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
211.28 km 
蚱蜢鞋 綠 累積 :
547.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'24" | 00:12'31" |
| 3 | 06'31" | 00:19'02" |
| 4 | 06'25" | 00:25'27" |
| 5 | 06'08" | 00:31'35" |
| 6 | 06'23" | 00:37'58" |
| 7 | 06'07" | 00:44'05" |
| 7.1 | 05'52" | 00:44'30" |
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