Andy Lin 2019/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Lin 基隆
ID 308678

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3.6 km | 01:00:59 | 16:44/km

日期: 2019-04-04 16:52 - 地點: 一般道路 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 14'11" / 15'55" / 20'40" / 15'54" /

老婆大人想散步，只好跟她走到市區買明天早餐的麵包，回程順便吃火鍋...............吃好撐！

4月累積里程 : 252.36 km

saucony VIRRATA 2 累積 : 546.9 km

TCX 上傳 | 5 years ago

鄭庸夋, CFC 和其他 14 人說推

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觀看另 4 則留言

Roger Lin ( 志銘 ) 早安~有運動才有本錢吃，佳節愉快~

2019-04-05 10:48 ·

1 個人推

李興午安Andy，謝謝鼓勵，假日愉快!

2019-04-05 11:34 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'11"	00:14'11"
2	15'55"	00:30'06"
3	20'40"	00:50'46"
3.6	15'54"	01:00'58"

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