Andy Yang 2014/05/25 訓練日誌

Andy Yang 台南
ID 2993

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Andy Yang

101.0 km | 03:44:46 | 27.0 km/h

(第四屆)大高雄經典百K 單車自我挑戰

官方成績
日期	2014-05-25
成績	03:44:46
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

官方證書

Andy Yang

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:12'01")

00:12'01" (+04'47")

00:22'22" (+06'28")

10 km

(00:22'22")

00:10'21" (+03'07")

15 km

(00:31'44")

00:09'22" (+02'08")

00:20'12" (+04'18")

20 km

(00:42'34")

00:10'50" (+03'36")

25 km

(00:49'48")

00:07'14"

00:15'54"

30 km

(00:58'28")

00:08'40" (+01'26")

35 km

(01:07'47")

00:09'19" (+02'05")

00:30'49" (+14'55")

40 km

(01:29'17")

00:21'30" (+14'16")

45 km

(01:41'15")

00:11'58" (+04'44")

00:25'31" (+09'37")

50 km

(01:54'48")

00:13'33" (+06'19")

55 km

(02:04'09")

00:09'21" (+02'07")

00:20'26" (+04'32")

60 km

(02:15'14")

00:11'05" (+03'51")

65 km

(02:24'21")

00:09'07" (+01'53")

00:19'02" (+03'08")

70 km

(02:34'16")

00:09'55" (+02'41")

75 km

(02:51'27")

00:17'11" (+09'57")

00:27'22" (+11'28")

80 km

(03:01'38")

00:10'11" (+02'57")

85 km

(03:11'42")

00:10'04" (+02'50")

00:20'58" (+05'04")

90 km

(03:22'36")

00:10'54" (+03'40")

95 km

(03:32'54")

00:10'18" (+03'04")

00:23'16" (+07'22")

100 km

(03:45'52")

00:12'58" (+05'44")

Finish

(03:44:46)

日期: 2014-05-25 05:36 - 總爬升: 709 m - 地點: 大高雄經典百K - 天氣: 熱 - 卡路里: 3500 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 88%

台南

Andy Yang

Andy Tsang 說推

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Andy Yang

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留言

第一次來高雄騎車比賽,請多指教

賽前宣言: 第一次參加,希望順利完成!

5月累積里程 : 124.68 km

FONDRIEST TF3 1.2

M1 上傳 | 10 years ago

Cindy Chi, 劉丁旗和其他 30 人說推

留言

觀看另 1 則留言

🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！

2014-05-25 15:24 ·

dan-R 好快阿~~

2014-05-25 15:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	20.9	-3.0 %
2	30.8	-2.2 %
3	27.1	3.0 %
4	20.8	2.5 %
5	28.6	-5.8 %
6	24.0	2.8 %
7	30.0	-3.5 %
8	31.9	3.2 %
9	29.8	-2.2 %
10	30.8	1.4 %
11	33.0	5.0 %
12	35.6	1.2 %
13	31.3	2.2 %
14	29.0	2.6 %
15	31.9	-0.6 %
16	31.0	2.7 %
17	33.3	3.0 %
18	34.0	4.1 %
19	20.7	5.6 %
20	24.7	-7.8 %
21	54.5	-3.4 %
22	41.9	-2.8 %
23	40.9	2.0 %
24	39.1	10.0 %
25	35.3	-3.9 %
26	37.5	-0.7 %
27	34.6	1.9 %
28	32.4	-2.8 %
29	34.3	-1.0 %
30	34.6	1.0 %
31	30.5	1.8 %
32	27.3	3.0 %
33	34.6	-3.3 %
34	36.4	-1.4 %
35	34.0	1.5 %
36	28.6	1.8 %
37	28.6	2.2 %
38	20.3	3.7 %
39	17.9	9.0 %
40	5.5	-3.3 %
41	19.3	-9.6 %
42	47.4	-4.0 %
43	32.7	2.2 %
44	31.6	1.7 %
45	15.6	5.7 %
46	14.4	9.2 %
47	48.0	-6.0 %
48	13.1	6.8 %
49	26.9	-4.2 %
50	45.6	-6.8 %
51	22.2	3.7 %
52	28.8	-7.8 %
53	45.0	-7.2 %
54	36.7	-6.5 %
55	37.5	4.3 %
56	24.3	3.4 %
57	26.3	-1.3 %
58	37.9	-6.0 %
59	22.4	10.8 %
60	29.0	-1.7 %
61	36.7	-1.8 %
62	31.0	2.2 %
63	31.3	-0.9 %
64	34.0	-1.0 %
65	32.1	-1.1 %
66	30.0	2.5 %
67	33.0	-1.4 %
68	31.6	2.0 %
69	27.9	1.3 %
70	29.3	2.3 %
71	27.1	3.4 %
72	32.7	-1.8 %
73	33.3	-1.0 %
74	30.8	-1.4 %
75	6.4	1.6 %
76	30.3	-1.5 %
77	30.0	1.5 %
78	29.0	1.5 %
79	29.0	-0.6 %
80	29.0	-1.0 %
81	29.0	3.0 %
82	28.3	2.0 %
83	30.3	-1.1 %
84	30.5	1.4 %
85	31.0	-1.0 %
86	27.3	2.0 %
87	27.9	2.0 %
88	27.5	3.5 %
89	26.1	1.4 %
90	29.0	-1.3 %
91	29.0	-1.5 %
92	27.7	-1.1 %
93	31.3	-0.9 %
94	29.3	-1.0 %
95	28.6	1.4 %
96	27.1	2.0 %
97	23.5	3.6 %
98	27.7	5.0 %
99	21.3	-1.6 %
100.0	18.2	-3.2 %