5.0 km | 00:27:08 | 05:24/km日期: 2019-04-09 21:11 - 地點: 南興公園 - 天氣: 有風 - 平均心率: 177 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 4960 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'52" / 05'19" / 05'12" / 05'15" / 05'17" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'40") | 1007 / 1007 | 179 / 95 |
| 2 | | 05'17" (+00'07") | 1003 / 2011 | 183 / 102 |
| 3 | | 05'12" (+00'02") | 1007 / 3018 | 184 / 104 |
| 4 | | 05'10" | 1004 / 4023 | 183 / 105 |
| 5 | | 05'16" (+00'06") | 1003 / 5026 | 182 / 103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
139.74 km 
母子鱷魚 3代小白 累積 :
1017.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'19" | 00:11'11" |
| 3 | 05'12" | 00:16'23" |
| 4 | 05'15" | 00:21'38" |
| 5 | 05'17" | 00:26'55" |
| 5.0 | 10'10" | 00:27'08" |
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