MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
朱崇誠
台南
ID 179919
26 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
朱崇誠
全馬
|
05:27:41
|
07:45/km
|
第47馬
愛在山上-2019 臺南水道馬拉松
官方成績
日期
2019-04-14
成績
05:27:41
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:45/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'49")
00:30'49"
01:03'24"
10 km
(01:03'24")
00:32'35" (+01'46")
15 km
(01:39'55")
00:36'31" (+05'42")
01:15'50" (+12'26")
20 km
(02:19'14")
00:39'19" (+08'30")
25 km
(03:02'13")
00:42'59" (+12'10")
01:22'14" (+18'50")
30 km
(03:41'28")
00:39'15" (+08'26")
35 km
(04:21'36")
00:40'08" (+09'19")
01:23'13" (+19'49")
40 km
(05:04'41")
00:43'05" (+12'16")
Finish
(05:27:41)
日期:
2019-04-14 05:59
-
總爬升:
604 m
-
卡路里:
2824 Cal
-
溫度:
22°C
-
濕度:
84%
-
PM2.5:
良好(33)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'20"
(06'20")
06'19" (+00'34")
1000 / 1000
2
06'15"
(12'35")
06'16" (+00'31")
996 / 1997
3
06'26"
(19'01")
06'20" (+00'35")
1015 / 3012
4
05'54"
(24'55")
05'57" (+00'12")
991 / 4004
5
06'00"
(30'55")
05'53" (+00'08")
1019 / 5023
展開計圈分析
6
06'25"
(37'20")
06'27" (+00'42")
992 / 6016
7
06'00"
(43'20")
05'58" (+00'13")
1005 / 7021
8
07'26"
(50'46")
07'24" (+01'39")
1004 / 8026
9
06'22"
(57'08")
06'20" (+00'35")
1003 / 9029
10
06'30"
(01:03'38")
06'26" (+00'41")
1008 / 10038
11
08'54"
(01:12'32")
08'50" (+03'05")
1006 / 11044
12
06'54"
(01:19'26")
06'54" (+01'09")
998 / 12042
13
07'35"
(01:27'01")
07'33" (+01'48")
1003 / 13045
14
06'04"
(01:33'05")
06'01" (+00'16")
1006 / 14052
15
07'59"
(01:41'04")
07'58" (+02'13")
1001 / 15054
16
05'45"
(01:46'49")
05'45"
998 / 16052
17
09'07"
(01:55'56")
09'04" (+03'19")
1004 / 17056
18
08'35"
(02:04'31")
08'17" (+02'32")
1035 / 18092
19
09'08"
(02:13'39")
09'08" (+03'23")
998 / 19090
20
06'25"
(02:20'04")
06'20" (+00'35")
1011 / 20102
21
07'57"
(02:28'01")
07'58" (+02'13")
997 / 21100
22
07'39"
(02:35'40")
07'40" (+01'55")
997 / 22097
23
09'58"
(02:45'38")
09'53" (+04'08")
1007 / 23104
24
08'33"
(02:54'11")
08'28" (+02'43")
1009 / 24113
25
08'41"
(03:02'52")
08'41" (+02'56")
999 / 25112
26
07'12"
(03:10'04")
07'07" (+01'22")
1011 / 26124
27
07'36"
(03:17'40")
07'38" (+01'53")
995 / 27119
28
09'36"
(03:27'16")
09'28" (+03'43")
1013 / 28133
29
08'04"
(03:35'20")
08'08" (+02'23")
990 / 29123
30
08'47"
(03:44'07")
08'42" (+02'57")
1008 / 30132
31
06'53"
(03:51'00")
06'46" (+01'01")
1015 / 31147
32
08'40"
(03:59'40")
08'42" (+02'57")
994 / 32142
33
08'20"
(04:08'00")
08'22" (+02'37")
994 / 33137
34
06'53"
(04:14'53")
06'48" (+01'03")
1011 / 34149
35
08'22"
(04:23'15")
08'24" (+02'39")
994 / 35144
36
06'41"
(04:29'56")
06'38" (+00'53")
1007 / 36151
37
10'49"
(04:40'45")
10'39" (+04'54")
1015 / 37166
38
09'00"
(04:49'45")
08'52" (+03'07")
1013 / 38180
39
08'23"
(04:58'08")
08'21" (+02'36")
1003 / 39184
40
07'39"
(05:05'47")
07'41" (+01'56")
994 / 40179
41
08'17"
(05:14'04")
08'13" (+02'28")
1008 / 41187
42
08'11"
(05:22'15")
08'09" (+02'24")
1003 / 42191
43
04'53"
(05:27'08")
06'15" (+00'30")
779 / 42971
有些熱
賽前宣言:
加油
賽後評分:
小而美的賽事
給 4 星
4月累積里程 :
238.88 km
Android - samsung SM-J730GM 上傳
| 5 years ago
許崑柱
,
品衡(慢慢蛇)
和其他
6
人說推
·
留言
陳榮興
午安
恭喜完賽👏👍
2019-04-14 13:14 ·
1
個人推
許崑柱
恭喜完賽！看妹妹喔
2019-04-21 19:28 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'20"
00:06'20"
2
06'22"
00:12'42"
3
06'19"
00:19'01"
4
05'54"
00:24'55"
5
05'54"
00:30'49"
6
06'24"
00:37'13"
7
06'02"
00:43'15"
8
07'24"
00:50'39"
9
06'23"
00:57'02"
10
06'22"
01:03'24"
11
08'55"
01:12'19"
12
06'49"
01:19'08"
13
07'43"
01:26'51"
14
05'57"
01:32'48"
15
07'07"
01:39'55"
16
06'42"
01:46'37"
17
08'40"
01:55'17"
18
08'10"
02:03'27"
19
09'45"
02:13'12"
20
06'02"
02:19'14"
21
08'01"
02:27'15"
22
07'50"
02:35'05"
23
10'04"
02:45'09"
24
08'24"
02:53'33"
25
08'40"
03:02'13"
26
06'53"
03:09'06"
27
07'19"
03:16'25"
28
09'42"
03:26'07"
29
08'30"
03:34'37"
30
06'51"
03:41'28"
31
08'41"
03:50'09"
32
07'59"
03:58'08"
33
09'05"
04:07'13"
34
06'35"
04:13'48"
35
07'48"
04:21'36"
36
07'38"
04:29'14"
37
10'35"
04:39'49"
38
07'41"
04:47'30"
39
09'30"
04:57'00"
40
07'41"
05:04'41"
41
08'25"
05:13'06"
42
07'31"
05:20'37"
42.9
07'01"
05:27'08"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:05:35
|
09:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:16:41
|
05:42/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
7.7 km
|
00:48:29
|
06:18/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:47:20
|
05:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:39:38
|
05:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
43.5 km
|
04:35:25
|
06:19/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 俊良的 訓練日誌 : "差一點相遇"
林淦鈿（淦哥）
回應了 林佳穎的 訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
20.0 km
|
01:59:30
|
05:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:36:07
|
07:12/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:39
|
05:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:10
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:05
|
05:24/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 05:27:41 | 07:45/km | 第47馬
展開計圈分析
留言 
