5.8 km | 00:25:45 | 04:26/km日期: 2019-04-14 20:19 - 平均心率: 142 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 06'03" / 04'52" / 04'24" / 04'10" / 04'18" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'18" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'13" (+00'03") | 790 / 5790 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
223.01 km 
NIKE ZOOM STREAK 6 累積 :
1535.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 04'52" | 00:10'55" |
| 3 | 04'24" | 00:15'19" |
| 4 | 04'10" | 00:19'29" |
| 5 | 04'18" | 00:23'47" |
| 5.8 | 04'14" | 00:27'08" |
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