等速前進 2019/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

等速前進新竹
ID 221028

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6.0 km | 00:44:32 | 07:21/km

日期: 2019-04-14 16:25 - 平均心率: 163 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 06'31" / 07'06" / 07'26" / 07'34" / 07'55" / 07'46" / 04'45" /

4月累積里程 : 44.51 km

Mizuno Wave Prophecy 7 累積 : 266.4 km

Epson 上傳 | 5 years ago

孤單寂寞有點冷和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'06"	00:13'37"
3	07'26"	00:21'03"
4	07'34"	00:28'37"
5	07'55"	00:36'32"
6	07'46"	00:44'18"
6.0	04'43"	00:44'32"

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朋友動態

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