13.1 km | 01:10:00 | 05:20/km日期: 2014-05-14 18:20 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 57 - 卡路里: 1031 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 64%
Pace: 05'45" / 05'16" / 05'03" / 05'19" / 05'15" / 05'50" / 05'40" / 04'54" / 05'25" / 05'13" / 05'16" / 05'05" / 05'11" / 07'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 137.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'16" | 00:11'01" |
| 3 | 05'03" | 00:16'04" |
| 4 | 05'19" | 00:21'23" |
| 5 | 05'15" | 00:26'38" |
| 6 | 05'50" | 00:32'28" |
| 7 | 05'40" | 00:38'08" |
| 8 | 04'54" | 00:43'02" |
| 9 | 05'25" | 00:48'27" |
| 10 | 05'13" | 00:53'40" |
| 11 | 05'16" | 00:58'56" |
| 12 | 05'05" | 01:04'01" |
| 13 | 05'11" | 01:09'12" |
| 13.1 | 07'28" | 01:10'00" |
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