George Shieh 2019/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

George Shieh 新竹
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9.7 km | 01:09:56 | 07:13/km

日期: 2019-04-22 18:39 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'26" / 06'19" / 06'38" / 06'41" / 06'38" / 06'44" / 06'25" / 06'59" / 08'40" / 07'14" /

4月累積里程 : 184.02 km

ZEPRO 雲豹累積 : 1673.9 km

Android - HTC HTC_2Q4D100 上傳 | 5 years ago

霖爸智邦路跑, 小猴🐵 和其他 3 人說推

·

小猴🐵 精實耶

2019-04-23 13:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'26"	00:09'26"
2	06'19"	00:15'45"
3	06'38"	00:22'23"
4	06'41"	00:29'04"
5	06'38"	00:35'42"
6	06'44"	00:42'26"
7	06'25"	00:48'51"
8	06'59"	00:55'50"
9	08'40"	01:04'30"
9.7	06'46"	01:09'30"

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成績 : 01:07:05

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