9.2 km | 00:48:17 | 05:14/km日期: 2019-04-24 16:01 - 平均心率: 140 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 8422 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 34°C - 濕度: 50%
Pace: 04'48" / 04'59" / 05'03" / 05'06" / 05'17" / 05'25" / 05'38" / 05'34" / 05'23" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'47" | 1006 / 1006 | 173 / 120 |
| 2 | | 04'57" (+00'10") | 1005 / 2012 | 178 / 112 |
| 3 | | 05'02" (+00'15") | 1000 / 3013 | 178 / 110 |
| 4 | | 05'04" (+00'17") | 1003 / 4016 | 176 / 111 |
| 5 | | 05'17" (+00'30") | 1006 / 5023 | 174 / 108 |
| 6 | | 05'22" (+00'35") | 1008 / 6031 | 173 / 107 |
| 7 | | 05'35" (+00'48") | 1006 / 7038 | 172 / 103 |
| 8 | | 05'32" (+00'45") | 1005 / 8043 | 172 / 104 |
| 9 | | 05'21" (+00'34") | 1004 / 9048 | 170 / 109 |
| 10 | | 05'06" (+00'19") | 195 / 9243 | 172 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
104.73 km 
KALENJI KALENJI RUN SUPPORT 累積 :
569.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 04'59" | 00:09'47" |
| 3 | 05'03" | 00:14'50" |
| 4 | 05'06" | 00:19'56" |
| 5 | 05'17" | 00:25'13" |
| 6 | 05'25" | 00:30'38" |
| 7 | 05'38" | 00:36'16" |
| 8 | 05'34" | 00:41'50" |
| 9 | 05'23" | 00:47'13" |
| 9.2 | 05'27" | 00:48'17" |
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