11.7 km | 00:59:25 | 05:05/km日期: 2019-04-25 20:12 - 地點: 史博館 - 天氣: 普通 - 平均心率: 137 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 05'23" / 05'16" / 05'11" / 05'01" / 05'00" / 05'08" / 05'06" / 05'08" / 05'00" / 04'57" / 05'02" / 04'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'16" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'07" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'03") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'57" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" (+00'05") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 04'51" | 660 / 11660 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
320.95 km 
Adidas boston 2(深藍) 累積 :
62.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'16" | 00:10'39" |
| 3 | 05'11" | 00:15'50" |
| 4 | 05'01" | 00:20'51" |
| 5 | 05'00" | 00:25'51" |
| 6 | 05'08" | 00:30'59" |
| 7 | 05'06" | 00:36'05" |
| 8 | 05'08" | 00:41'13" |
| 9 | 05'00" | 00:46'13" |
| 10 | 04'57" | 00:51'10" |
| 11 | 05'02" | 00:56'12" |
| 11.7 | 04'52" | 00:59'25" |
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