Ricevirus Tsai 2014/05/31 訓練日誌

Ricevirus Tsai 新竹
ID 105326

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Ricevirus Tsai

10.1 km | 01:03:01 | 06:13/km

日期: 2014-05-31 06:29 - 地點: 新竹空軍基地 - 天氣: 熱啦!!! - 卡路里: 805 Cal

Pace: 06'18" / 05'49" / 05'29" / 06'02" / 06'16" / 06'13" / 06'18" / 06'22" / 06'18" / 06'36" / 11'47" /

新竹

Ricevirus Tsai

留言

為了奧林匹克路跑練的
我要完賽...
是的
目標只要完賽...用爬的也要爬到終點!
夠悲壯嗎?

5月累積里程 : 186.61 km

NIKE 型號累積 : 1336.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

黃琦淨, 小松和其他 15 人說推

留言

小松哪有人傳了又傳，傳了又傳，傳了又傳的

2014-05-31 12:01 ·

1 個人推

Ricevirus Tsai 松哥哥，我的XT上傳有點怪，然後我每次跑都會用手機加XT記錄，手機很雞婆的都會自動上傳，我也刪重複的記錄刪很累@@

2014-05-31 14:40 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'49"	00:12'07"
3	05'29"	00:17'36"
4	06'02"	00:23'38"
5	06'16"	00:29'54"
6	06'13"	00:36'07"
7	06'18"	00:42'25"
8	06'22"	00:48'47"
9	06'18"	00:55'05"
10	06'36"	01:01'41"
10.1	11'47"	01:03'01"

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