10.1 km | 01:04:19 | 06:22/km日期: 2019-04-29 19:53 - 平均心率: 169 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67%
Pace: 05'57" / 06'48" / 06'16" / 06'27" / 06'09" / 07'14" / 06'14" / 06'20" / 06'10" / 06'08" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 117.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 06'48" | 00:12'45" |
| 3 | 06'16" | 00:19'01" |
| 4 | 06'27" | 00:25'28" |
| 5 | 06'09" | 00:31'37" |
| 6 | 07'14" | 00:38'51" |
| 7 | 06'14" | 00:45'05" |
| 8 | 06'20" | 00:51'25" |
| 9 | 06'10" | 00:57'35" |
| 10 | 06'08" | 01:03'43" |
| 10.1 | 06'16" | 01:04'19" |
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