9.1 km | 01:04:52 | 07:06/km日期: 2019-05-05 17:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'07" / 06'54" / 07'12" / 06'12" / 06'28" / 07'32" / 06'42" / 07'33" / 09'55" / 07'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'27" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'33" (+01'21") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'34" (+03'22") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'09" (+00'57") | 131 / 9131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
113.54 km 
Skechers GO MEB SPEED 3(US 7.5) 累積 :
1013.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 06'54" | 00:15'01" |
| 3 | 07'12" | 00:22'13" |
| 4 | 06'12" | 00:28'25" |
| 5 | 06'28" | 00:34'53" |
| 6 | 07'32" | 00:42'25" |
| 7 | 06'42" | 00:49'07" |
| 8 | 07'33" | 00:56'40" |
| 9 | 09'55" | 01:06'35" |
| 9.1 | 07'14" | 01:07'32" |
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