6.2 km | 00:41:09 | 06:41/km日期: 2019-05-09 05:34 - 平均心率: 142 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 85% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 06'44" / 06'41" / 06'36" / 06'43" / 06'40" / 06'43" / 06'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'43" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'03") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 82.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'41" | 00:13'25" |
| 3 | 06'36" | 00:20'01" |
| 4 | 06'43" | 00:26'44" |
| 5 | 06'40" | 00:33'24" |
| 6 | 06'43" | 00:40'07" |
| 6.2 | 06'43" | 00:41'09" |
展開計圈分析
留言 
