12.0 km | 01:01:15 | 05:06/km日期: 2019-05-10 18:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 683 Cal - 平均步頻: 202 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'05" / 05'03" / 04'59" / 05'12" / 07'17" / 05'05" / 05'01" / 05'11" / 05'13" / 05'13" / 05'05" / 05'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 203.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'03" | 00:10'08" |
| 3 | 04'59" | 00:15'07" |
| 4 | 05'12" | 00:20'19" |
| 5 | 07'17" | 00:27'36" |
| 6 | 05'05" | 00:32'41" |
| 7 | 05'01" | 00:37'42" |
| 8 | 05'11" | 00:42'53" |
| 9 | 05'13" | 00:48'06" |
| 10 | 05'13" | 00:53'19" |
| 11 | 05'05" | 00:58'24" |
| 12.0 | 05'07" | 01:03'29" |
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