8.6 km | 01:01:27 | 07:10/km日期: 2019-05-15 19:36 - 平均心率: 124 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 11568 - 平均步頻: 188 - 平均步幅: 56 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 80%
Pace: 13'37" / 09'41" / 07'21" / 06'13" / 06'07" / 10'08" / 14'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'02" (+07'54") | 1004 / 1004 | 210 / 33 |
| 2 | | 09'29" (+03'21") | 1006 / 2010 | 176 / 59 |
| 3 | | 07'18" (+01'10") | 1007 / 3017 | 160 / 85 |
| 4 | | 06'12" (+00'04") | 1003 / 4020 | 162 / 99 |
| 5 | | 06'08" | 1007 / 5028 | 161 / 100 |
| 6 | | 10'59" (+04'51") | 1006 / 6034 | 201 / 45 |
| 7 | | 12'07" (+05'59") | 573 / 6607 | 214 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 48.67 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 13'37" | 00:13'37" |
| 2 | 09'41" | 00:23'18" |
| 3 | 07'21" | 00:30'39" |
| 4 | 06'13" | 00:36'52" |
| 5 | 06'07" | 00:42'59" |
| 6 | 10'08" | 00:53'07" |
| 6.6 | 14'31" | 01:01'27" |
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