Jt Yang 2019/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.1 km | 01:00:38 | 07:27/km

日期: 2019-05-23 16:03 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 08'16" / 07'02" / 09'48" / 08'42" / 06'50" / 07'03" / 06'57" / 05'41" / 02'03" /

基本訓練

5月累積里程 : 331.55 km

MIZUNO J1GE162803（B) 累積 : 2086.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

畯（準仔）, 陳麗琴和其他 29 人說推

·

飛龍晚安，週四晚上運動舒服愉快！

2019-05-23 20:19 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'16"	00:08'16"
2	07'02"	00:15'18"
3	09'48"	00:25'06"
4	08'42"	00:33'48"
5	06'50"	00:40'38"
6	07'03"	00:47'41"
7	06'57"	00:54'38"
8	05'41"	01:00'19"
8.1	01'49"	01:00'35"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"