7.1 km | 00:43:27 | 06:04/km日期: 2019-05-21 19:39 - 平均心率: 148 - 卡路里: 450 Cal - 總步數: 8050 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'08" / 05'53" / 06'00" / 05'58" / 06'13" / 05'53" / 06'01" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'08") | 1000 / 1000 | 183 / 89 |
| 2 | | 05'59" | 1001 / 2002 | 186 / 89 |
| 3 | | 05'59" | 1000 / 3002 | 186 / 89 |
| 4 | | 06'05" (+00'06") | 1001 / 4004 | 186 / 88 |
| 5 | | 06'12" (+00'13") | 1002 / 5006 | 184 / 87 |
| 6 | | 05'59" | 1002 / 6008 | 186 / 89 |
| 7 | | 06'04" (+00'05") | 1000 / 7008 | 183 / 89 |
| 8 | | 06'45" (+00'46") | 138 / 7147 | 182 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.12 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'53" | 00:12'01" |
| 3 | 06'00" | 00:18'01" |
| 4 | 05'58" | 00:23'59" |
| 5 | 06'13" | 00:30'12" |
| 6 | 05'53" | 00:36'05" |
| 7 | 06'01" | 00:42'06" |
| 7.1 | 09'09" | 00:43'27" |
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