10.7 km | 01:16:44 | 07:09/km日期: 2019-05-24 05:44 - 天氣: 晴 - 平均心率: 150 - 卡路里: 579 Cal - 總步數: 13224 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 07'59" / 07'36" / 07'35" / 08'53" / 06'54" / 06'51" / 06'51" / 06'49" / 06'58" / 05'55" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'59" (+02'06") | 1001 / 1001 | 171 / 73 |
| 2 | | 07'36" (+01'43") | 1008 / 2009 | 170 / 76 |
| 3 | | 07'31" (+01'38") | 1007 / 3017 | 168 / 78 |
| 4 | | 08'48" (+02'55") | 1008 / 4025 | 171 / 66 |
| 5 | | 06'50" (+00'57") | 1007 / 5033 | 175 / 83 |
| 6 | | 06'46" (+00'53") | 1000 / 6033 | 176 / 83 |
| 7 | | 06'51" (+00'58") | 1008 / 7042 | 174 / 83 |
| 8 | | 06'47" (+00'54") | 1003 / 8045 | 173 / 84 |
| 9 | | 06'54" (+01'01") | 1008 / 9054 | 171 / 84 |
| 10 | | 05'53" | 1002 / 10056 | 173 / 97 |
| 11 | | 05'58" (+00'05") | 723 / 10779 | 168 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
438.60 km 
FILA 1-J901Q-301 累積 :
1984.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'59" | 00:07'59" |
| 2 | 07'36" | 00:15'35" |
| 3 | 07'35" | 00:23'10" |
| 4 | 08'53" | 00:32'03" |
| 5 | 06'54" | 00:38'57" |
| 6 | 06'51" | 00:45'48" |
| 7 | 06'51" | 00:52'39" |
| 8 | 06'49" | 00:59'28" |
| 9 | 06'58" | 01:06'26" |
| 10 | 05'55" | 01:12'21" |
| 10.7 | 06'03" | 01:16'44" |
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