陳洲偉 2019/05/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳洲偉桃園
ID 285040

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5.1 km | 00:33:56 | 06:38/km

日期: 2019-05-24 17:55 - 卡路里: 313 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'21" / 06'29" / 06'36" / 06'46" / 06'45" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'19"

1002 / 1002

2

06'29"

(12'50")

06'29" (+00'10")

999 / 2002

3

06'30"

(19'20")

06'31" (+00'12")

995 / 2997

4

06'52"

(26'12")

06'45" (+00'26")

1015 / 4013

5

06'45"

(32'57")

06'47" (+00'28")

992 / 5006

6

00'48"

(33'45")

07'33" (+01'14")

105 / 5112

5月累積里程 : 51.15 km

puma ??? 累積 : 620.3 km

Android - HTC HTC_D820f 上傳 | 5 years ago

蔡其峯, 蔡必揚和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'29"	00:12'50"
3	06'36"	00:19'26"
4	06'46"	00:26'12"
5	06'45"	00:32'57"
5.1	07'08"	00:33'45"

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