MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Arthur
台中
ID 260736
46 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Arthur
1050 m
|
00:38:35
|
03:40/100m
日期:
2019-05-28 19:58
-
地點:
帝亞35
-
卡路里:
267 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'05"
(01'05")
03'05"
20
85
2
01'17"
(02'22")
03'40" (+00'34")
22
99
3
01'10"
(03'32")
03'19" (+00'14")
20
90
4
01'16"
(04'48")
03'37" (+00'31")
22
98
5
01'11"
(05'59")
03'22" (+00'17")
20
91
展開計圈分析
6
01'17"
(07'16")
03'40" (+00'34")
23
100
7
01'14"
(08'30")
03'31" (+00'25")
23
97
8
01'18"
(09'48")
03'42" (+00'37")
23
101
9
01'14"
(11'02")
03'31" (+00'25")
22
96
10
01'18"
(12'20")
03'42" (+00'37")
23
101
11
01'14"
(13'34")
03'31" (+00'25")
23
97
12
01'16"
(14'50")
03'37" (+00'31")
24
100
13
01'15"
(16'05")
03'34" (+00'28")
23
98
14
01'17"
(17'22")
03'40" (+00'34")
24
101
15
01'15"
(18'37")
03'34" (+00'28")
23
98
16
01'16"
(19'53")
03'37" (+00'31")
24
100
17
01'17"
(21'10")
03'40" (+00'34")
24
101
18
01'21"
(22'31")
03'51" (+00'45")
25
106
19
01'20"
(23'51")
03'48" (+00'42")
25
105
20
01'21"
(25'12")
03'51" (+00'45")
25
106
21
01'21"
(26'33")
03'51" (+00'45")
25
106
22
01'22"
(27'55")
03'54" (+00'48")
25
107
23
01'21"
(29'16")
03'51" (+00'45")
25
106
24
01'24"
(30'40")
03'59" (+00'54")
26
110
25
01'21"
(32'01")
03'51" (+00'45")
25
106
26
01'20"
(33'21")
03'48" (+00'42")
25
105
27
01'22"
(34'43")
03'54" (+00'48")
25
107
28
01'18"
(36'01")
03'42" (+00'37")
26
104
29
01'15"
(37'16")
03'34" (+00'28")
27
102
30
01'19"
(38'35")
03'45" (+00'40")
26
105
效率 = 划手數 + 時間(秒)
吃飽飽真的游不動
今天游完不能再吃木耳蓮子湯了
5月累積里程 :
10.08 km
MW Watch 上傳
| 5 years ago
戴劍峰
,
米亞比
和其他
4
人說推
·
留言
黃沃克
恭喜小郁哥哥10k了
2019-05-29 06:48 ·
1
個人推
Arthur
藍鯊入袋...
2019-05-29 08:39 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
1050 m | 00:38:35 | 03:40/100m
展開計圈分析
留言 
