Hugh 2019/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

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5.0 km | 00:33:01 | 06:32/km

日期: 2019-05-31 21:10 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'18" / 06'23" / 06'33" / 06'45" / 06'45" / 06'40" /

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基本訓練

5月累積里程 : 101.72 km

Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 : 1550.5 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

林壹鴻, Gshow 和其他 2 人說推

·

小李🍀 恭喜百k達陣，但鹹酥雞照片呢？

2019-05-31 22:15 ·

Gshow 吃吧，別虧待自己

2019-05-31 22:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'23"	00:12'41"
3	06'33"	00:19'14"
4	06'45"	00:25'59"
5	06'45"	00:32'44"
5.0	07'01"	00:33'04"

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成績 : 04:39:10

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