10.0 km | 00:57:57 | 05:47/km日期: 2019-06-01 16:37 - 平均心率: 153 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'12" / 06'26" / 06'11" / 06'00" / 05'50" / 05'32" / 05'26" / 05'28" / 05'29" / 05'21" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'21" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'27" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
154.43 km 
mizuno WAVE EKIDEN 10紅色憤怒鳥 累積 :
1023.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'26" | 00:12'38" |
| 3 | 06'11" | 00:18'49" |
| 4 | 06'00" | 00:24'49" |
| 5 | 05'50" | 00:30'39" |
| 6 | 05'32" | 00:36'11" |
| 7 | 05'26" | 00:41'37" |
| 8 | 05'28" | 00:47'05" |
| 9 | 05'29" | 00:52'34" |
| 10 | 05'21" | 00:57'55" |
| 10.0 | 03'48" | 00:57'57" |
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