kimi Lee 2019/06/01 訓練日誌

kimi Lee 桃園
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kimi Lee

10.1 km | 00:57:06 | 05:39/km

日期: 2019-06-01 20:21 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'20" / 05'29" / 05'56" / 05'45" / 05'25" / 05'22" / 05'36" / 05'40" / 05'59" / 06'03" / 05'44" /

基本訓練

6月累積里程 : 30.55 km

MlZUNO WAVE RlDER 20 累積 : 897.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Chienchi Hsu(建稷), Jon Li 阿雄和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'29"	00:10'49"
3	05'56"	00:16'45"
4	05'45"	00:22'30"
5	05'25"	00:27'55"
6	05'22"	00:33'17"
7	05'36"	00:38'53"
8	05'40"	00:44'33"
9	05'59"	00:50'32"
10	06'03"	00:56'35"
10.1	05'45"	00:57'06"

朋友動態

Annie Teng 上傳了新日誌

43.3 km | 06:21:39 | 08:49/km

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

鄭穗霓上傳了新日誌

12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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5.2 km | 00:23:19 | 04:31/km

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5.1 km | 00:23:38 | 04:36/km

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5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km

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10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km

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5.8 km | 00:27:11 | 04:41/km

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2.5 km | 00:07:52 | 19.2 km/h

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10.3 km | 00:49:15 | 04:47/km

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10.1 km | 00:52:11 | 05:08/km

台中阿森上傳了新日誌

2.7 km | 00:08:07 | 19.9 km/h