阿奇拉（Akira） 2012/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

阿奇拉（Akira）台中
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阿奇拉（Akira）

11.2 km | 01:03:18 | 05:39/km

日期: 2012-09-25 20:23 - 卡路里: 855 Cal

Pace: 05'38" / 05'36" / 05'39" / 05'37" / 05'39" / 05'49" / 06'06" / 05'45" / 05'42" / 05'36" / 05'08" / 06'00" /

9月累積里程 : 141.28 km

MIZUNO WAVE ENDEAVOR 累積 : 1285.2 km

GPX 上傳 | 11 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'36"	00:11'14"
3	05'39"	00:16'53"
4	05'37"	00:22'30"
5	05'39"	00:28'09"
6	05'49"	00:33'58"
7	06'06"	00:40'04"
8	05'45"	00:45'49"
9	05'42"	00:51'31"
10	05'36"	00:57'07"
11	05'08"	01:02'15"
11.2	05'59"	01:03'18"

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