8.8 km | 00:56:24 | 06:24/km日期: 2019-06-03 05:37 - 平均心率: 152 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'30" / 06'08" / 05'56" / 07'45" / 06'22" / 06'03" / 05'58" / 06'20" / 15'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+01'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'21" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'02" (+01'07") | 810 / 8810 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 150.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'08" | 00:12'38" |
| 3 | 05'56" | 00:18'34" |
| 4 | 07'45" | 00:26'19" |
| 5 | 06'22" | 00:32'41" |
| 6 | 06'03" | 00:38'44" |
| 7 | 05'58" | 00:44'42" |
| 8 | 06'20" | 00:51'02" |
| 8.8 | 15'15" | 01:03'24" |
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