阿凡達 2019/06/03 訓練日誌 | Marathon's World

阿凡達高雄
ID 389355

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5.0 km | 00:30:04 | 05:57/km

日期: 2019-06-03 07:54 - 卡路里: 345 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 05'54" / 05'52" / 05'56" / 05'48" / 06'00" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'53" (+00'05")

1002 / 1002

2

05'47"

(11'41")

05'48"

995 / 1997

3

05'55"

(17'36")

05'55" (+00'07")

997 / 2994

4

05'48"

(23'24")

05'48"

998 / 3993

5

06'06"

(29'30")

06'02" (+00'14")

1008 / 5002

6

00'25"

(29'55")

09'57" (+04'09")

41 / 5044

6月累積里程 : 10.13 km

母子鱷魚跟上來累積 : 472.3 km

Android - OPPO X9079 上傳 | 5 years ago

巴黎草莓, 亞煌和其他 5 人說推

·

Hsing Kuo 晚安

2019-06-03 22:39 ·

1 個人推

阿凡達早安

2019-06-04 09:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'52"	00:11'46"
3	05'56"	00:17'42"
4	05'48"	00:23'30"
5	06'00"	00:29'30"
5.0	09'27"	00:29'55"

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