4.1 km | 00:22:32 | 05:27/km日期: 2019-06-05 17:58 - 平均心率: 59 - 卡路里: 222 Cal - 總步數: 3900 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'28" / 05'18" / 05'28" / 05'26" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'15") | 1008 / 1008 | 168 / 107 |
| 2 | | 05'14" | 1001 / 2009 | 171 / 111 |
| 3 | | 05'36" (+00'22") | 1005 / 3014 | 172 / 103 |
| 4 | | 05'21" (+00'07") | 1009 / 4024 | 178 / 104 |
| 5 | | 05'32" (+00'18") | 126 / 4150 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 27.75 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'18" | 00:10'46" |
| 3 | 05'28" | 00:16'14" |
| 4 | 05'26" | 00:21'40" |
| 4.1 | 06'51" | 00:22'32" |
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