3.4 km | 00:19:12 | 05:42/km日期: 2019-06-07 21:01 - 平均心率: 164 - 卡路里: 181 Cal - 總步數: 3466 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 04'48" / 05'21" / 06'04" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'55" | 1006 / 1006 | 180 / 112 |
| 2 | | 05'33" (+00'38") | 1002 / 2008 | 181 / 99 |
| 3 | | 06'25" (+01'30") | 1002 / 3010 | 180 / 86 |
| 4 | | 06'17" (+01'22") | 357 / 3367 | 177 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 313~381 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 381~429 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 429~444 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 444~470 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 470~483 | 97.5~100% |
| 最大心率為483 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 28.27 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'21" | 00:10'09" |
| 3 | 06'04" | 00:16'13" |
| 3.4 | 08'06" | 00:19'12" |
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