林謙文 2019/06/09 訓練日誌 | Marathon's World

林謙文台北市
ID 297142

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3.1 km | 00:24:33 | 07:53/km

日期: 2019-06-09 09:31 - 卡路里: 176 Cal - 平均步頻: 3 - 溫度: 30°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'01" / 08'43" / 07'57" / 06'21" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'55"

999 / 999

2

08'49"

(15'44")

08'45" (+01'50")

1007 / 2006

3

07'51"

(23'35")

07'54" (+00'59")

993 / 2999

4

00'48"

(24'23")

07'28" (+00'33")

107 / 3107

6月累積里程 : 87.64 km

母子鱷魚第三代夾腳拖累積 : 139.3 km

Android - vivo vivo 1819 上傳 | 5 years ago

楊聰聲說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	08'43"	00:15'44"
3	07'57"	00:23'41"
3.1	06'32"	00:24'23"

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