7.4 km | 00:40:00 | 05:23/km日期: 2019-06-11 21:52 - 天氣: 毛毛🌧️～下大🌧️ - 平均心率: 138 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'33" / 05'18" / 05'17" / 05'20" / 05'25" / 05'30" / 05'22" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'30" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'22" (+00'05") | 415 / 7415 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
167.05 km 
全統ZEPRO ZM18A019209(US11) 累積 :
2017.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'18" | 00:10'51" |
| 3 | 05'17" | 00:16'08" |
| 4 | 05'20" | 00:21'28" |
| 5 | 05'25" | 00:26'53" |
| 6 | 05'30" | 00:32'23" |
| 7 | 05'22" | 00:37'45" |
| 7.4 | 05'25" | 00:40'00" |
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