張飛機 2019/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

張飛機台中
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7.1 km | 00:39:11 | 05:30/km

日期: 2019-06-12 18:05 - 地點: 操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 448 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'33" / 05'45" / 04'37" / 03'00" / 08'04" / 06'15" / 04'29" / 03'57" /

自主

6月累積里程 : 117.23 km

子母鱷魚三代-小綠累積 : 782.3 km

GPX 上傳 | 5 years ago

童家進, 吳樹立和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	05'45"	00:12'18"
3	04'37"	00:16'55"
4	03'00"	00:19'55"
5	08'04"	00:27'59"
6	06'15"	00:34'14"
7	04'29"	00:38'43"
7.1	03'56"	00:39'11"

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