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    鄭小彬 高雄
    ID 18647
    72 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    鄭小彬 
    12.7 km | 01:02:36 | 04:55/km
    2014福爾摩沙國際路跑之四湖參天義齊瘋發
    官方成績
    日期2014-06-15
    成績01:02:36
    總名次36 / 275
    分組名次8 / 46
    平均速度04:55/km
    日期: 2014-06-15 05:26 - 地點: 四湖參天宮 - 天氣: 陰雨 - 卡路里: 934 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 81%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    01'43"  (01'43")
    		04'18"400 / 400
    2
    01'48"  (03'31")
    		04'31" (+00'13")400 / 800
    3
    01'52"  (05'24")
    		04'40" (+00'22")400 / 1200
    4
    01'55"  (07'19")
    		04'47" (+00'29")400 / 1600
    5
    01'53"  (09'12")
    		04'43" (+00'25")400 / 2000
    展開計圈分析
    6
    01'55"  (11'08")
    		04'49" (+00'31")400 / 2400
    7
    01'56"  (13'04")
    		04'50" (+00'32")400 / 2800
    8
    01'57"  (15'01")
    		04'53" (+00'35")400 / 3199
    9
    01'59"  (17'01")
    		04'59" (+00'41")400 / 3599
    10
    01'58"  (19'00")
    		04'56" (+00'38")400 / 3999
    11
    01'58"  (20'59")
    		04'57" (+00'39")400 / 4399
    12
    01'58"  (22'57")
    		04'57" (+00'39")400 / 4800
    13
    02'05"  (25'03")
    		05'12" (+00'54")400 / 5200
    14
    01'58"  (27'01")
    		04'55" (+00'37")400 / 5600
    15
    02'00"  (29'01")
    		05'00" (+00'42")400 / 6000
    16
    02'02"  (31'04")
    		05'07" (+00'49")400 / 6400
    17
    01'58"  (33'03")
    		04'56" (+00'38")400 / 6800
    18
    02'00"  (35'03")
    		05'00" (+00'42")400 / 7200
    19
    02'07"  (37'11")
    		05'19" (+01'01")400 / 7600
    20
    02'01"  (39'12")
    		05'03" (+00'45")400 / 8000
    21
    02'01"  (41'14")
    		05'03" (+00'45")400 / 8400
    22
    02'02"  (43'17")
    		05'07" (+00'49")400 / 8800
    23
    02'00"  (45'18")
    		05'02" (+00'44")400 / 9200
    24
    02'02"  (47'20")
    		05'05" (+00'47")400 / 9600
    25
    02'00"  (49'21")
    		05'01" (+00'43")400 / 10000
    26
    02'10"  (51'31")
    		05'25" (+01'07")400 / 10400
    27
    02'06"  (53'37")
    		05'16" (+00'58")400 / 10800
    28
    02'06"  (55'43")
    		05'15" (+00'57")400 / 11200
    29
    02'04"  (57'48")
    		05'10" (+00'52")400 / 11600
    30
    02'03"  (59'51")
    		05'08" (+00'50")400 / 12000
    31
    01'54"  (01:01'45")
    		04'45" (+00'27")400 / 12400
    32
    00'52"  (01:02'38")
    		04'00" 219 / 12619
    高雄
    鄭小彬
    Co 說推
    · 留言
    高雄
    鄭小彬
    Co 和 許正宗 說推
    · 留言
    高雄
    鄭小彬
    Co 和 許正宗 說推
    · 留言

    1.沒想到鄉土小路跑 竟各路高手到齊 該到的都到了
    2.今天沒什麼發揮到 大概用練跑的速度跑 沒什麼突破
    3.不過在高手環伺 幸運地得到分組第八
    應該前一天下午到達 有給關聖帝君拜一下 有拜有保庇

    賽前宣言: 夏天了 跑短一點
    6月累積里程 : 136.57 km adidas adizero adios boost 累積 : 1141.5 km
    Garmin 上傳 | 10 years ago
    江小豪, 葉丰（赤客） 和其他 25 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    許正宗 哇 小彬哥又上凸台了 ~~!! 恭喜丫
    2014-06-15 21:48 ·
     1 個人推
    Evon Shou 恭喜哦!!
    2014-06-16 01:11 ·
     1 個人推
    Chinglin Cheng（鄭清林） 恭喜完賽上凸台..^_^..
    2014-06-16 13:12 ·
     1 個人推
    JAGUAR 恭喜完賽~讚喔~
    2014-06-16 15:42 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'28"00:04'28"
    204'44"00:09'12"
    304'56"00:14'08"
    404'52"00:19'00"
    505'06"00:24'06"
    604'56"00:29'02"
    705'07"00:34'09"
    805'04"00:39'13"
    905'04"00:44'17"
    1005'03"00:49'20"
    1105'27"00:54'47"
    1205'04"00:59'51"
    12.604'29"01:02'38"

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