10.0 km | 01:05:40 | 06:33/km日期: 2019-06-18 20:27 - 地點: 老地方 - 天氣: 有點熱 - 平均心率: 141 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 07'23" / 10'25" / 06'36" / 06'34" / 06'24" / 06'36" / 09'21" / 04'06" / 04'06" / 03'59" / 27'46" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
212.61 km 
美津濃 Wave Rider 21 累積 :
3036.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 10'25" | 00:17'48" |
| 3 | 06'36" | 00:24'24" |
| 4 | 06'34" | 00:30'58" |
| 5 | 06'24" | 00:37'22" |
| 6 | 06'36" | 00:43'58" |
| 7 | 09'21" | 00:53'19" |
| 8 | 04'06" | 00:57'25" |
| 9 | 04'06" | 01:01'31" |
| 10 | 03'59" | 01:05'30" |
| 10.0 | 25'38" | 01:05'40" |
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