6.0 km | 00:46:39 | 07:45/km日期: 2019-06-19 18:55 - 平均心率: 117 - 卡路里: 305 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 32°C - 濕度: 64%
Pace: 08'32" / 04'36" / 08'14" / 06'53" / 06'04" / 12'12" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'32" (+03'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'14" (+03'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+02'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'03" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'12" (+07'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'32" (+10'57") | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 235.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'32" | 00:08'32" |
| 2 | 04'36" | 00:13'08" |
| 3 | 08'14" | 00:21'22" |
| 4 | 06'53" | 00:28'15" |
| 5 | 06'04" | 00:34'19" |
| 6 | 12'12" | 00:46'31" |
| 6.0 | 16'14" | 00:46'40" |
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