10.0 km | 00:50:48 | 05:04/km日期: 2019-06-27 22:06 - 地點: 台中國家歌劇院 - 天氣: 晴 - 平均心率: 158 - 卡路里: 504 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'23" / 05'58" / 05'10" / 08'42" / 04'22" / 05'04" / 07'01" / 05'05" / 05'01" / 04'23" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'10" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'21" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'54" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'05" (+00'44") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'01" (+00'40") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'23" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'18" | 17 / 10017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
161.60 km 
NIKE VAPOR STREET FLYKNIT 累積 :
1955.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'58" | 00:13'21" |
| 3 | 05'10" | 00:18'31" |
| 4 | 08'42" | 00:27'13" |
| 5 | 04'22" | 00:31'35" |
| 6 | 05'04" | 00:36'39" |
| 7 | 07'01" | 00:43'40" |
| 8 | 05'05" | 00:48'45" |
| 9 | 05'01" | 00:53'46" |
| 10 | 04'23" | 00:58'09" |
| 10.0 | 03'51" | 00:58'13" |
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