3.4 km | 00:33:14 | 09:51/km日期: 2019-05-31 09:09 - 平均心率: 133 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'03" / 07'54" / 09'52" / 19'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'51" (+01'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'52" (+11'59") | 373 / 3373 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 8.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'54" | 00:15'57" |
| 3 | 09'52" | 00:25'49" |
| 3.4 | 19'52" | 00:33'14" |
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