6.0 km | 00:32:54 | 05:26/km日期: 2019-06-26 20:35 - 平均心率: 155 - 卡路里: 374 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 06'07" / 05'10" / 05'25" / 05'31" / 05'19" / 05'14" / 03'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
75.60 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 橘紅色 累積 :
905.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'10" | 00:11'17" |
| 3 | 05'25" | 00:16'42" |
| 4 | 05'31" | 00:22'13" |
| 5 | 05'19" | 00:27'32" |
| 6 | 05'14" | 00:32'46" |
| 6.0 | 02'59" | 00:32'54" |
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