5.1 km | 00:46:56 | 09:15/km日期: 2019-07-01 19:40 - 平均心率: 122 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 10'50" / 09'32" / 09'26" / 08'23" / 07'59" / 08'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'04" (+03'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'32" (+01'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+01'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'22" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'10" (+00'11") | 65 / 5065 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
124.71 km 
ASICS GEL-KAYANO 25 累積 :
197.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'50" | 00:10'50" |
| 2 | 09'32" | 00:20'22" |
| 3 | 09'26" | 00:29'48" |
| 4 | 08'23" | 00:38'11" |
| 5 | 07'59" | 00:46'10" |
| 5.1 | 08'07" | 00:46'42" |
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